Literatuur
Er bestaat heel veel literatuur over stress en trauma. Hier vindt u die boeken over trauma die ons lichaam en lichaamsbewustzijn betrekken bij het herstel.
Somatic Experiencing
De Tijger Ontwaakt; Peter A. Levine.
De Stem van je lichaam; Peter A. Levine.
Trauma Healing; Peter A. Levine. (eenvoudige oefeningen, zeer aanbevolen)
Crash Course; Laurance Heller en Diane Poole Heller. (aanbevolen als zelfhulpboek na een auto-ongeluk)
Healing Developmental Trauma; Laurence-heller, Aline Lapierre