Training Traumabewust Werken 2025

Voor trainers, therapeuten, coaches die Trauma Bewust willen leren werken

“De sporen van trauma worden niet opgeslagen als een verhaal over nare dingen, maar als lichamelijke sensaties die als levensbedreigend worden ervaren in het hier en nu.” Bessel van der Kolk

“Een eenvoudige omschrijving van Trauma: Als iets te snel, te plotseling, te heftig of te langdurig is om te verwerken, blijft het onverwerkt achter in ons lichamelijk geheugen.” Peter Levine.

Een training is voor coaches, therapeuten en trainers die meer trauma geïnformeerd of trauma sensitief willen leren werken.

Waar gaat deze training over?

In deze training zul je meer kennis en vaardigheden leren om mensen te begeleiden in een groep of ontwikkelingsproces waarbij traumatische reacties kunnen opkomen. Ook als dat wat je biedt niet gericht is op traumaverwerking, is het belangrijk om voor trauma vooraf te screenen, het te leren herkennen tijdens de training, goed te reageren op over- of onder-activatie en in ieder geval te weten hoe her-traumatisering kan worden voorkomen. De begeleider leert om zichzelf en de ander beter te reguleren, door meer kennis en kunde niet in paniek te raken, en ook helder te kunnen aangeven wat de grenzen zijn aan wat je in deze context kan bieden.

Traumatische reacties zijn in de juiste bedding niet iets om bang voor te zijn, maar signalen van onze psyche dat er iets belangrijks geheeld en ontwikkeld kan worden. Het heeft dus grote waarde als de begeleider op een goede manier beschikbaar kan blijven en de cliënt of deelnemer het vertrouwen geeft dat er een helingsproces gaande is. Je zal in deze training vaardigheden ontwikkelen om -als er een trauma opkomt- mensen te begeleiden richting herstel en integratie.

Je wordt met zes dagen niet opgeleid tot traumatherapeut, maar je leert wel degelijk belangrijke vaardigheden om iemand te begeleiden als zich een trauma aandient.

In deze training staat Somatic Experiencing als methode centraal. Somatic Experiencing -ontwikkeld door Peter Levine-  is een zeer effectieve, praktische, intuïtieve  en lichaamsgerichte manier om mensen te leren begeleiden in traumaverwerking.  Je gaat literatuur lezen, theorie begrijpen, en met name tools en vaardigheden oefenen om het aan den lijve te ondervinden. SE maakt bewust gebruik van vele subtiele non verbale signalen die we vaak vergeten op te merken. Om je vermogen te verdiepen om deze subtiele signalen te registreren, zowel in jezelf als in degene die je voor je hebt, is veel presentie nodig. Daarom zijn vormen van meditatie ook onderdeel van deze training.

Wat leer je in deze training:

• Wat is trauma – en wat niet?
• De verschillende trauma-reacties; vechten, vluchten, bevriezen, dissociëren, onderwerpen
• Herkennen van en afstemmen op deze trauma-reacties
• Hertraumatisering leren voorkomen met name door manieren van preventie
• Praktische interventies om iemand uit over-activatie of dissociatie te begeleiden
• Hulpbronnen gebruiken om veiligheid en veerkracht te vergroten
• Op een veilige manier traumatische stress in kleine stapjes ontladen
• Meer zicht krijgen op waar je zelf mee kan werken en wanneer je moet doorverwijzen
• Heldere kennis over hoe de hersenen en het zenuwstelsel werken op het gebied van trauma volgens de laatste wetenschappelijk inzichten
• Met je aandacht te werken en present te zijn met zowel je eigen fysieke sensaties als die van de cliënt
• De kracht van de relatie met je cliënt/groep leren gebruiken om de ander te reguleren

Wat doen we?

• Theorie over belangrijke technieken uit de Somatic Experiencing
• Leren toepassen van de theorie in proces met de cliënt of groep
• Meditatie en contemplatie technieken om je aanwezigheid en relationele presentie te vergroten
• Zelf- en co-regulatie technieken
• Demosessies
• Oefenen met elkaar onder begeleiding
• Dialoog en reflectie over je ervaring tijdens het oefenen
• Supervisie: Mogelijkheid om trauma gerelateerde problemen waar je in je werk tegenaan loopt in te brengen

Voor wie?

• Therapeuten, coaches en trainers die o.a. werken vanuit een lichaamsgerichte benadering
• Enige ervaring met meditatie is gewenst
• Mensen die bereid zijn te leren aan de hand van hun eigen trauma’s

Wat wordt er verwacht voor en tijdens de training?

• Bereidheid tot een vorm van regelmatige meditatie beoefening
• Bereidheid tot een vorm van regelmatige zelfregulatie beoefening
• Bereidheid tot minimaal twee oefensessies buiten de trainingsdagen om
• Bereidheid om vooraf verdiepende literatuur te lezen:
  • Peter Levine – Trauma en geheugen & De stem van je lichaam (deel I, ca 150 blz)
  • Bessel van der Kolk – Traumasporen
    (deze literatuur behandelen we niet tijdens de trainingsdagen, maar de kennis wordt bekend verondersteld om aan te kunnen refereren)

Na het voltooien van deze training ontvang je een certificaat ter bewijs van deelname. Deze training is een goed begin in omgaan met trauma in je praktijk. Er is de mogelijkheid om een vervolgtraining te doen.